Denne dagen blir det trening for det som går i 5. klasse og over.
Vi møtes ved gymsalen kl 1830 og løper først en tur ute. Etterpå blir det innetrening til ca kl 2000.
Vel møtt!
Neste trening blir mandag 11. januar.
(for de fra 5. klasse og oppover)
I kveld hadde vi juleavslutning med premieutdeling for klubbmesterskapet.
Det ble servert pizza, brus, kaffe og kake, og selfølgelig fikk alle premie.
Vinneren av klubbmesterskapet ble Sondre Spieler som står med hevet pokal på et av bildene under.
For at forkskjellige aldersgrupper skal kunne konkurer mot hverandre regnes resultatene ut etter tyrvingtabellen. Dette vil enkelt forklart si at resultatene regnes om til poeng ut fra hvor godt deltakerne gjør det i forhold til en fastsatt poengsum for sin aldersgrupe. Dermed kan utøvere fra 10 til 19år konkurere sammen på relativt like vilkår.
Takk for i høst og God jul !
Vi møtes til ny trening mandag 11. januar etter nyttår.
Har du lyst til å være med? Da er det bare å møte opp på trening :-)
Kontingenten er kr 600,- for familie og kr 300,- for enkeltmedlem.
Kontingenten gjelder pr kalenderår (1. januar - 31. desember)
Merk betalingen med fult navn og fødselsår til medlemmet.
Ved familiemedlemskap må alle navn føres opp.
Betales til vår konto: 3090.07.05227
Mandag 7. Desember blir det premieutdeling i gymsalen på Tangvall skole.
Tidspunkt kommer senere
Velkommen!
Tidsskjema finnes her.
Se lenger ned på siden for invitasjon med mer.
Velkommen!
Tirsdagene 1. og 8. September fra kl. 1700 arrangerer vi prøver til idrettsmerket på Søgne Stadion
Åpent for alle!
Vetle vant sitt første NM-gull for junior da han gikk til topps i Byrkjelo forrige helg.
VI GRATULERER !
Les mer om saken på bsnett.com
(bildet er fra Søgne Stadion)
I samarbeid med MHI og Holum IL inviterer vi til Søgnelekene søndag 30. august.
Stevnet starter kl.1200 og vi forsøker å være ferdige kl 16.00, men det er avhengig av deltakelsen.
Vi oppfordrer alle til å melde seg på i god tid!
Det ble etterspurt stevner med 400 m og 800 m før kvalliken til UM går ut.
Det er nå lagt inn 800 m for menn senior i Søgnelekene, hvor alle fra 15 år og oppover kan delta.
Vi begynner med utetrening Tirsdag 18. august på stadion.
1.- 2. klasse kl:1730-1830
3.- 4. klasse kl:1730-1830
5. klasse og oppover kl 1800-1930
Vetle tok NM-bronsje i Haugesund!
Les mer om saken på N24/7
Her er noen tilfeldige bilder.
Det ble ikke tatt bilde fra alle øvelsene da fotografen også var opptatt med andre gjøremål :-)
NB! Hvis du er med på et bilde som du ikke ønsker skal være på nett setter vi stor pris på om du gir beskjed til admin@sogneil.net, så skal vi fjerne bildet av deg så raskt som mulig.
Årets KM del 2 er samtidig med Kretskarusellen for 10-14 år.
Det er mange øvelser og vanskelig å lage tidsskjema før vi vet deltakertall.
Prøver likevel å lage et foreløpig tidsskjema for KM slik at det går an å planlegge deltakelsen.
Påmelding er på sportsadmin/ min idrett. Håper det meldes på i forkant.
Vi sender kun startkontingent for de som deltar dvs i etterkant av arrangementet.
Foreløpig tidsskjema KM Agder del 2 Søgne 16 juni
18.00 Kule menn og kvinner
18.10 100 M forsøk Kv og menn. Direkte finaler hvis det kun er 6 deltakere
18.45 Lengde menn og kvinner
19.15 Spyd menn og kvinner
19.50 Finaler 100 m
20.15 800 menn og kvinner
Hvis det blir vesentlige forandringer i tidsskjemaet vil deltakerne få beskjed.
Det betinger imidlertid at de er påmeldt.
Spørsmål kan stilles til Jon Fjeld 41227209
Påmelding online på min idrett/sportsadmin innen 13.juni
Jon.b.fjeld@uia.no kan ta imot påmeldinger på mail innen 12. juni
Vi kommer til å starte med Kappgang kl. 17.45, øvrige øvelser fra kl. 18.00
I tillegg håper vi på fint vær og medvind.
Prøv å meld på i sportsadmin/min idrett. Hvis ikke det går sender dere mail (se nedenfor).
Kan også sende påmelding på SMS telefon 41227209
Det er bedre å melde på for mange enn for få.
Kretskarusellen for 10 -14 år for Agder.
10-12 år: 60 m, 600 m, høyde, spyd
13-14 år: 60 m, 800 m, lengde, diskos, 200 m hk, kappgang
Påmelding online på min idrett/sportsadmin innen 13.juni
Jon.b.fjeld@uia.no kan ta imot påmeldinger på mail innen 12. juni
Med sitt kast på 71.52m under Norwegian Grand Prix stevnet på Hamar klarte Vetle EM-kravet.
Han har dermed kvalifisert seg til U23-EM i Tallinn, Estland.
Vi gratulerer!
Til tirsdag 26.mai er det lagmesterskap på Søgne Stadion
109 løpere stilte til start i Tjomsevannet rundt i år.
I tillegg var det 52 som løp "Lille Tjomsevannet" og en hel flokk som deltok i "Bitte Lille Tjomsevannet"
Hvor var du da Oddvar Brå brakk staven? Dette er et kjent uttrykk i Norge.
En lokal parallell til dette uttrykket kan nå bli om du var med i Tjomsevannet rundt det året da Oddvar Brå fikk strekk. Han stilte opp i årets løp, men kom dessverre haltende tilbake til start med sammenbrettet startnummer etter at han fikk vondt i beinet.
Det var fint vær og god deltakelse i årets utgave av Tjomsevannet rundt. Over 100 deltakere i hovedløpet og over 100 barn til sammen i de to hovedløpa. I tillegg var det mange som gikk de 6,7 km rundt Tjomsevannet.
Det var hyggelig at Norges beste langrennsløper i en lang periode uventet stilte opp som mosjonist i løpet vårt. Brå har nå bosatt seg her sørpå. Kanskje det kan motivere flere trimere til å stille opp neste år? Det hadde vært fint å få med flere vanlige mosjonister som ikke nødvendigvis klarer å løpe hele løypa.
tekst Kristen Fløgstad
På bildet er Brå sammen med raskeste kvinne Inger Sånum og raskeste mann Abraham Syum
1 til 4 klasse trener fra 1730 til 1830. Resten starter kl 1800.
Løyper 500m, 1300m og 2600m (barnemorotonløypa)
kl.1730 født 2007 og senere
kl.1800 født 2005-2006
kl.1830 født 2003-2004
kl.18.45 alle andre klasser - 1 og 2 runder
Påmelding ved start. Premieutdeling på klubbhuset kl. 19.00
Tidspunkt er som vanlig fra 1830 til 1930.
I år stilte vi med ett jentelag i 10-11-12års klassen i Furulundstafetten.
Super innsats fra alle fem resulterte i bronsemedaljer, noe jentene virket godt fornøyd med.
Etappene som ble løpt var 600, 265, 350, 600 og 265 meter.
Nesten 50 barn og ungdom gjennomførte første terrengløp i VA karusellen.
Fint vær, men litt kjølig vind for de som sto på sidelinjen.
Syv av deltakerne løp rundt kvernhusvannet (3,5km), mens resten løp 400, 700 og 1400m.
Alle kom i mål etter god innsats og mye løpeglede.
Er du kastet inn i trenerrollen og føler deg usikker på hvordan organisere trening for barn?
Eller ønsker du bare en oppdatering. Da er dette kurset for deg!
Ikke bare for friidrett, andre idrettslag, lærere og SFO-ansatte kan ogå delta.
Langenes Skole - Søgne
Mandag 13., torsdag 16. og mandag 20.april
Invitasjonen finner du på denne linken.
PÅMELDINGSFRIST: SØNDAG 12.APRIL
Vi starter ved Langenes stadion.
Det er påmelding før start, så møt opp litt før.
Distanser:
Under 8 år: 400 m
8 - 12 år: 700 m,
13 -14 år: 1400 m,
15 år + sen og veteraner 3,5 km
Info.: Lena Odinsen og Jon Fjeld 41227209
Ingen startkontingent. Påmelding på stedet
Alle møter i stedet ved Langenes stadion kl 1745
Vi samarbeider nå med Kjell Gunnar Ytre-Eide om å arrangere Kverhusvannsprinten.
Løpet vil bli lagt inn på kretsens terminliste.
Mer info om løpet finnes på Kverhusvannsprinten.com
Det blir IKKE trening:
mandag 30. mars (skolefri)
mandaq 6. april (2.påskedag / skolefri)
Spydkasteren Vetle Brunvatne ble kåret til fjorårets beste mannlige friidrettsutøver av friidrettskretsen i Vest-Agder.
Nå er Vetle klar til sin første sesong som seniorutøver, og på bildet signerer han årets avtale med friidrettsgruppa i Søgne IL. Klubben er stolt over å ha en av landets beste spydkastere blant utøverne. Vetle er skadefri, og hans store mål er å passere 75 meter i løpet av året. Så vil det vise seg om Vetle får konkurranse av en nyoperert Andreas Thorkildsen i løpet av sesongen.
Etter en treningsleir i utlandet, sesongdebuterer Vetle i Grimstad 9. mai. Han skal seinere i mai teste seg mot landets beste spydkastere på Hamar. Det store målet for sesongen er å kvalifisere seg til EM for utøvere under 23 år i Tallinn. I fjor viste Vetle gode konkurranseegenskaper da han var Norges representant i spyd i E-cupen, så en finaleplass i ungdoms-EM skulle absolutt være innenfor rekkevidde.
For å få plass til Facebook-nyheter og en litt "raskere" meny på toppen av siden har jeg nå forandret hjemmesiden vår litt. Forhåpentligvis til det bedre :-)
Om noen har bilder, opplysninger, ris, ros osv er det bare å sende det til
admin@sogneil.net
I går var N247 med oss (gruppe 12+) på treninga for å lage en reportasje.
Kjempebra innsats fra alle resulterte i en fin video!
Bildet er lånt fra N247 sin nettside. (Klikk på bildet eller her)
Samlingene blir etter tradisjonelt mønster.
Ingen behøver å melde seg på det er bare å møte opp.
Sted: Gimlehallen Kristiansand
Tid: lørdag 21. februar fra kl.1130-1430
Plan for treningssamling 13-14 år
Plan for treningssamling 15+ år
Det er start på Tangvall Lørdag 14. februar kl 1400
Påmelding skjer på G-sport fra kl 1300
Vinterkarusellen er et tilbud til joggere vinterstid. I løpet av vinteren arrangerer Kristiansand, Mandal og søgne to løp hver.
Det er løyper på 3km og 10km og det er fellesstart for alle deltakere uansett hvilken løype som løpes.
Løypene som går frem og tilbake i Toftelandslier, er flate og relativt lette å løpe.
Dette er en fin mulighet til å få en god trening enten du er mosjonist eller aktiv løper,
så det er bare å få på seg skoene og møte opp!
Mye lek, svette og trenigsglede for denne livlige gjengen.
Bildet er av partiet "ungdom 11-15". Ikke alle var tilstede da bildet ble tatt..
© Copyright 2012. All Rights Reserved.